Как накачать мышцы (Червеобразные мышцы) — упражнения с Бизон-2:
- Упражнение 1
- Упражнение 2
- Упражнение 3
- Упражнение 4
- Упражнение 5
- Упражнение 6
- Упражнение 7
- Упражнение 8
- Упражнение 9
- Упражнение 10
- Упражнение 11
- Упражнение 12
- Упражнение 13
- Упражнение 14
- Упражнение 15
- Упражнение 16
- Упражнение 17
- Упражнение 18
Помимо Бизон-2, обратите внимание и на другой тренажер Сотского. Этот тренажер был разработан намного раньше, чем Бизон-2. Данные группы мышц в нем тренируются в статике. Речь идет о тренажере для рук Бизон-1м
