Эта пособие для тех, кто не сдался в результате борьбы с тяжелым недугом или трагическим стечением обстоятельств и готов приложить усилия для обретения если не всего многообразия утраченной двигательной активности, то какой-то его части, позволяющей от этой пусть и небольшой победы шаг за шагом двигаться к новым успехам и от них — к полноценной жизни.
В этом сложном процессе значительное место отводится двигательной активности, начиная от строго дозированных движений лечебной физической культуры до тренировки мышц, обеспечивающих доступные движения при эффективной нагрузке сердечно-сосудистой системы. В современных условиях понятие «инвалид с нарушением опорно-двигательного аппарата» уже не приговор. Это просто человек с ограниченными двигательными возможностями. Для таких людей во всем современном мире делается достаточно много это и приспособления, облегчающие таким людям жизнь на бытовом уровне и, конечно же специфические тренировочные устройства и тренажеры. Последние могут сыграть особенно важную роль в полноценной жизни людей с ограниченными двигательными возможностями. Двигательная активность им необходима как воздух. Однако до настоящего времени было очень мало устройств, позволяющих активно тренироваться таким людям.
Обычно использовались мощности залов лечебной физической культуры, располагающихся при медицинских учреждениях. В отдельных случаях — тренажерные залы. Однако эффективность такой работы минимальна. Здесь и проблема регулярной доставки пациента в зал и, самое главное, сложность использования для него тех же самых приспособлений, которые применяются для спортивной тренировки здоровых людей. Решение данной проблемы, на наш взгляд, заключается в приближении тренажеров и тренировочных устройств к самому пациенту. Эффективнее всего он может тренироваться в домашних условиях, а инструктор может по мере необходимости контролировать его состояние и корректировать процесс тренировки.
Одним из эффективных средств такой тренировки может служить разработанный нами тренажер Бизон-1м класса «спортивный зал в портфеле». Это устройство достаточно универсально. Его могут использовать как представители различных видов спорта, так и люди с ограниченными двигательными возможностями, естественно, если двигательная активность в последнем случае не противопоказана врачами. Методологии использования упомянутого тренажера и посвящена данная брошюра. В ней рассмотрены технические особенности устройства тренажера, эффективные способы работы с ним, предлагаются примерные комплексы тренировочных упражнений.
Прежде чем пожелать успеха в применении данного тренажера хочется отметить необходимость соблюдения авторских прав на воспроизводство и реализацию тренажера, а также данного пособия без согласия автора и владельца патента (тренажер и технология его применения защищены патентами ряда стран). Авторы пособия будут признательны всем пользователям тренажера Сотского, если замечания и предложения, возникающие в процессе его использования будут сообщены по адресу admin@bison-1.com
